本を読む習慣

寝る前に読む習慣が付きそうです。
高校時代の再現です。ものすごくいい傾向だと思う。
続けよう。ただ、あまりに面白い本だと、
興奮して寝られなくなり、次の日の体調が最悪になっている罠 (ぉ
 
思うに朝型の以下のようなリズムが理想だな〜と思ってみた。

  1. 早く起きて、いい本を読む
  2. 興奮!モチベーション最高潮!
  3. そのまま仕事へ
  4. いい仕事して、さっさと帰る
  5. そのまま布団に倒れこむ
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